Листья иван-чая богаты провитамином А, а содержание аскорбиновой кислоты в несколько раз превосходит цитрусовые и смородину. . Напиток из листьев иван-чая улучшает обменные процессы в организме. Он улучшает метаболизм, помогает другим продуктам питания быстро и эффективно всасываться организмом, оказывает мощное антиоксидантное воздействие на человеческий организм. Он блокирует воспаления, помогает тканям и слизистым восстановиться после разрушительного воздействия вредной пищи, алкоголя, потребления медикаментозных средств. Главное преимущество напитка – отсутствие кофеина, успокаивает нервную систему и приводит в состояние гармонии. Регулярное употребление иван-чая улучшает сон.